В Библиотеку →

Рекомендации

1. Повторяющиеся сновидения часто содержат определенный сценарий, который повторяется с небольшими вариациями.

2. Мы часто просыпаемся в кульминационный момент, и во сне ситуация остается неразрешенной. Иногда такие сны повторяются в течение ряда лет.

3. Сновидение побуждает нас испытать какое-либо чувство, которое заблокировано в нас; высвободить способности, оставшиеся нереализованными; разрешить проблему, которая нас мучает.

4. Когда символика сна разгадана, мы ясно видим ситуацию и начинаем действовать конструктивно. Мы можем посредством активного воображения войти в сновидение и изменить свои действия или свое поведение в повторяющемся сне, чтобы затем перенести результат в реальность.

5. Некоторые сценарии сновидений уникальны и применимы лишь к определенной личности, другие применимы ко всем и снятся очень многим; скажем, сны об общении (коммуникации), о проблемах "туалета" и об экзаменах.

	консультация психолога